Kurs Dobra Kaloria

W ramach projektu ,, Rozwój CKZ przy ZSTiO w Limanowej – kontynuacja i uzupełnienie dotychczasowych działań” uczniowe klasy 3 i 4 TŻiUG w dniach 8-9.02.2025r wzięli udział w kursie DOBRA KALORIA, w ramach którego zapoznali się z zagadnieniami z zakresu zdrowego żywienia i dietetyki. Podczas części praktycznej przygotowali dietetyczne desery na bazie skyru, mleka owsianego, nasion chia, granoli, kaszy jaglanej i orzechów nerkowca :

pucharek z granolą, skyrem i owocowym musem,

„żabi skrzek”

jagielnik

Na wytrawnie przygotowali : zdrową białkową tortillę śniadaniową,

przystawkę z gotowanych buraków podaną na miksie sałat z fetą oraz sosem musztardowym,

danie główne – pomarańczowy kurczak w papilotach z grillowanymi warzywami, pieczonymi batatami oraz brokułem