23 lutego – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją Depresja to choroba, która może dotknąć każdego – bez względu na wiek, płeć czy sytuację życiową. Dlatego tak ważne jest, aby mówić o niej otwarcie i przełamywać społeczne tabu.
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony w 2001 roku przez Ministra Zdrowia. Jego celem jest upowszechnianie wiedzy na temat depresji oraz zachęcanie osób chorujących do szukania pomocy i leczenia.
To ważny moment, by zwrócić uwagę na zdrowie psychiczne i przypomnieć, jak istotne są empatia, zrozumienie i wzajemne wsparcie
Po pomoc można też zgłosić się do: poradni psychologiczno-pedagogicznej, nauczyciela psychologa/pedagoga, ośrodka interwencji kryzysowej, powiatowego centrum pomocy rodzinie.
Fundacja Życie Warte Jest Rozmowy prowadzi wyszukiwarkę takich ogólnopolskich bezpłatnych miejsc: https://zwjr.pl/bezplatne-miejsca-pomocowe. Można także skorzystać z wyszukiwarki placówek „Gdzie się leczyć?” w ramach powszechnego ubezpieczenia zdrowotnego: https://gsl.nfz.gov.pl/GSL/, a także strony z informacjami o leczeniu dzieci i młodzieży w ramach III poziomów referencyjnych: https://pacjent.gov.pl/…/leczenie-psychiatryczne….
Pamiętajmy – nie jesteś sam/a. Rozmowa i pomoc mają ogromne znaczenie.
